Bàn chân xoay trong – in toeing và Bàn chân xoay ngoài – out toeing

Trong quá trình phát triển của trẻ lớn lên cơ thể của trẻ trải qua rất nhiều thay đổi cấu trúc và hình dáng xương khớp. Xương của trẻ ngày càng lớn và chắc khỏe hơn, khả năng phối hợp và thăng bằng của trẻ đang phát triển, cơ bắp của trẻ ngày càng lớn hơn, khỏe hơn và linh hoạt hơn.

Trong các thay thay đổi đó bao gồm vị trí của bàn chân và cẳng chân của trẻ trải qua một số thay đổi.

 

Về thay đổi vị trí bàn chân chúng ta có thể gặp hai kiểu tư thế khác là: Bàn  chân xoay trong và bàn chân xoay ngoài. Mặc dù cả hai tư thế đều có thể là giai đoạn bình thường và khỏe mạnh khi trẻ lần đầu tiên tập đi một cách tự tin, nhưng khi tình trạng này kéo dài qua một độ tuổi nhất định hoặc tiếp tục quá lâu, chúng có thể gây ra các vấn đề đau đớn hoặc khiến trẻ dễ bị thương hơn.

Bàn chân xoay trong – in toeing

Kiểu bàn chân này còn được gọi là kiểu chân chim bồ câu, được mô tả tư thế đứa trẻ đang đứng, đi với hai bàn chân quay vào trong, mũi chân hứơng vào nhau. Sự xoay vào trong này có thể nhẹ hoặc rất rõ rệt và có thể chỉ một chân hoặc cả hai chân. Sự xoay trong của xương cẳng chân là một tình trạng phổ biến, thường gặp trong suốt thời kỳ thơ ấu của trẻ. Sở dĩ xương cẳng chân bị xoay vào trong là do trong giai đoạn còn nằm trong bụng mẹ, khoảng tuần lễ thứ 7 của thai kỳ, có sự xoay vào trong của hai chân của thai nhi. Sự xoay trong này làm cho ngón chân cái của hai bàn chân hướng vào nhau, hướng về đường giữa cơ thể. Đó là lý do có trình trạng bàn chân xoay trong do xương cẳng chân xoay vào trong khi trẻ được sinh ra. Khi con bạn tiếp tục còn hiện tưong này khi đã lớn, điều này có thể do:

Xương chày xoay vào trong  – nếu cẳng chân của bạn bị xoay vào trong, thì bàn chân cũng sẽ xoay hướng vào trong, ngay cả khi vị trí của bàn chân so với cẳng chân tương đối thẳng. Điều này có thể liên quan đến vị trí của con bạn trong bụng mẹ, mặc dù nó không trở nên đáng chú ý cho đến khi chúng bắt đầu biết đi.

Bàn chân vẹo trong Metatarsus addductus – cách đơn giản nhất để mô tả điều này là cạnh trong và cạnh ngoài của bàn chân là một đường cong hình cánh cung, tạo thành hình hạt đậu hoặc quả chuối. Bạn có thể sẽ nhận thấy nó khi mới sinh và khoảng 1 trong 1000 ca sinh bị ảnh hưởng.

Xương đùi xoay vào trong  – tương tự như sự xoay vào trong của xương chày, nhưng là sự xoay vào trong của xương đùi, có nghĩa là đầu gối, cẳng chân và bàn chân cũng hướng vào trong. Bạn có thể phát hiện ra điều này vì đầu gối cũng quay vào trong.

Bàn chân xoay ngoài – out toeing

Ngược lại, bàn chân hướng ra ngoài được gọi là bàn chân vịt và mô tả vị trí mà hai bàn chân bị hướng chẽ ra ngoài thay vì hướng thẳng về phía trước.  Mức độ nghiêm trọng có thể khác nhau và có thể bị ở một hoặc cả hai bàn chân. Cũng giống như tật bàn chân xoay trong , tật bàn chân xoay ngoài cũng sẽ tự khỏi khi trẻ được 4 hoặc 5 tuổi và có thể là kết quả của:

 

Xương ống chân xoay ra ngoài (xương chày) – khi xương ống chân xoay ra ngoài, bàn chân cũng xoay ra ngoài

Xoay ra ngoài của xương đùi (xương đùi) – đây là khi xương đùi bị xoay ra ngoài, khiến đầu gối, xương ống chân và bàn chân cũng hướng ra ngoài

Xoay hông ra ngoài – hiện tượng này thường liên quan đến một số cơ bị căng và co lại, và có khả năng liên quan đến tư thế nằm trong bụng mẹ

Bàn chân bẹt – điều này tạo ra vẻ ngoài giống như ngón chân cái hơn là bản thân ngón chân cái thực sự. Khi bàn chân cuộn vào trong và các ngón chân hướng ra ngoài, bàn chân có vẻ ngoài như ngón chân

  Cha mẹ nên làm gì nếu con bị bàn chân xoay trong hay bàn chân xoay ngoài?

Tốt nhất là đem trẻ đến gặp bác sĩ chỉnh hình hoặc các chuyên viên Vật lý trị liệu để được lượng giá chính xác tình trạng xoay của bàn chân là do bệnh lý hoặc đơn thuần chỉ là sự xoay sinh lý bình thường phải của bàn chân.

Điều trị bàn chân xoay trong & bàn chân xoay ngoài

Theo dõi y tế là rất quan trọng để trị liệu chỉnh sửa kịp thời vì nếu không điều trị kịp thời, trẻ em có nhiều khả năng bị vấp ngã trong khi đi đứng, chạy nhảy, chơi thể thao, điều này có thể ảnh hưởng đến cơ và dây chằng của chúng, đồng thời cơ thể có thể bắt đầu thực hiện các hoạt động bù trừ khác hoặc một số bộ phận làm việc quá sức, điều này sẽ khiến chúng rơi vào tình trạng chấn thương, nguy cơ đau nhức cao hơn như : thoái hoá các khớp, tổn thương các mặt khớp căng cơ…

Chúng tôi điều trị cả tật bàn chân xoay trong & bàn chân xoay ngoài một cách an toàn và hiệu quả mà không cần phẫu thuật hoặc điều trị đau đớn. Chúng tôi đã chứng minh các quy trình mang lại kết quả tốt nhất cho bệnh nhân của mình, bao gồm một loại nẹp chỉnh hình đặc biệt giúp xoay bàn chân và cẳng chân một cách thích hợp, các bài tập kéo dài và tăng cường sức mạnh cũng như mang giày tốt, ổn định.